Situs Taruhan – Cara Mengurangi Perut Kembung dengan Resep Ini

Situs Taruhan – Cara Mengurangi Perut Kembung dengan Resep Ini –  Bisa membuat suasana hati memburuk tanpa alasan, ketika memiliki perut kembung, Anda seperti mengantongi bola basket di perut bagian depan.

Situs Taruhan - Cara Mengurangi Perut Kembung dengan Resep Ini
Situs Taruhan – Cara Mengurangi Perut Kembung dengan Resep Ini

Bandar Togel 

Menurut para ahli Nutrisi, perut kembung disebabkan oleh gaya hidup , dilansir dari Thethirty,byrdie.com Senin (25/09/2017), berikut ini adalah beberapa resep yang bisa membantu Anda mengurangi perut kembung.

1. Air perasan lemon

Jika Anda tidak memiliki banyak waktu untuk mengatasi perut kembung, cobalah dengan perasan air lemon segar. Anda hanya tinggal menambahkan sedikit cabai rawit sebagai tonik perasaan kembung.

2. Tambahkan rasa pedas

Perut kembung juga bisa disebabkan oleh gangguan pencernaan. Cabai rawit dapat merangsang pencernaan, meredakan gas, dan bisa meringankan tekanan, serta kram di perut.

3. Tambahkan kunyit

Sama halnya dengan cabai rawit, kunyit adalah bumbu dapur yang bisa berfungsi sebagai detoksifikasi. Cobalah membeli kunyit dalam bentuk bubuk dan tambahkan satu sendok teh ke dalam minuman Anda, entah itu air putih, teh, jus, atau smoothie untuk mengurangi perut kembung.

Resep untuk mengurangi perut kembung

4. Minuman air kelapa

Selain air lemon dan cabai, menyaring air kelapa juga dapat membantu mengurangi perut kembung Anda. Air kelapa dapat membantu tubuh tetap terhidrasi.

5. Jahe

Jahe sangat bagus untuk mengatasi perut kembung, entah itu dalam bentuk teh, jus segar, ataupun smoothie. Jahe dapat mengatasi rasa kram menstruasi yang menyebabkan perut kembung.

6. Minum minuman peppermint

Jika Anda menginginkan minuman yang lebih segar, selain kelapa, teh peppermint bisa menjadi solusi. Teh peppermint dan teh jahe adalah dua minuman yang dapat mengurangi rasa kembung.

Situs Taruhan – Cara Mengurangi Perut Kembung dengan Resep Ini

Posted By

Aladintoto.net

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *